— VACACIONES / CURSO  —

MASTER DE YOGA / VIAJE DE AYURVEDA

VARKALA (INDIA)

UBICACIÓN

VARKALA
(INDIA)

FECHAS

8-17 ABRIL 2022

 

NOCHES

9

CONTENIDOS

CHARLAS-CURSO
YOGA / MEDITACIÓN
AYURVEDA
NUTRICIÓN

EXPERIENCIA

VACACIONES-CURSO

ALOJAMIENTO

HOTEL CON ENCANTO

Master de Yoga y vacaciones de Ayurveda en Kerala (India)

Te proponemos un completo master de yoga y vacaciones en Varkala, un amable y atractivo pueblecito junto al mar en el sur de la India. En la tranquilidad y agradable atmósfera de este lugar disfrutarás de dos sesiones diarias de yoga y meditación impartidas por Pilar de Gonzalo. El Ayurveda estará también presente en estas vacaciones, tanto en la alimentación como en los distintos tratamientos especializados. Unos inolvidables vacaciones de calma y trabajo interior. 

El programa de este Master ha sido diseñado como una profundización en la esencia del yoga, en los efectos globales sobre ti, para que conectes con tu interior y vivas en mayor profundidad los valores que propone esta técnica milenaria.

Los efectos de la práctica sobre ti son la base de este programa de 50h, pero también trabajaremos sobre técnicas de Hatha clásico, Yin Yoga y meditación, de forma que enriquezcas el contenido y variedad de tus clases.

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VACACIONES ‘LA CALMA’

La Calma, entendida como ‘paz interior’ es clave para desarrollar nuestra vida en plenitud. El objetivo es comprendernos mejor a nosotros mismos y lo que nos rodea, apartarnos de miedos infundados para disfrutar en mayor profundidad de la vida, con una mente más clara y un espíritu en paz.
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MÁSTER YOGA 50h.

Ofrecemos 2 versiones del programa, la primera de ellas se centra en el Yoga, para que avances en tus prácticas de Hatha, tanto Clásico, como Yin Yoga. Incluimos tambéin meditación y pranayamas, desde una perspectiva muy práctica. Pilar de Gonzalo sera la profesora principal, pero también contaremos con profesores Indios. Es un programa certificado por Yoga Alliance como 50h de formación contínua.

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VERSIÓN AYURVEDA

En ambos programas se incluyen tratamientos de Ayurveda, pero ele la versión ‘Ayurveda’ realizarás una consulta privada con un doctor, que te indicará tus características específicas y recomendaciones generales. Adicionalmente disfrutarás de 7 tratamientos a lo largo de la semana (la versión ‘Yoga’ incluye 3). Todas las comidas y cenas se han diseñado en base a los conceptos del Ayurveda.

Vacaciones ‘La Calma’

 Un espacio de tiempo que es una inversión en tu vida. Unos días de sentir y aprender no sólo de nuestro equipo, del Yoga y el Ayurveda sino de una cultura completamente diferente, de las experiencias que vivirás junto al resto de viajeras, del mar… todo pensado para facilitar que realices tu propia transición hacia una mayor calma interior. Varkala es un sencillo y tranquilo pueblecito mirando al Océano Índico. Hemos preparada un ‘retiro’ basado en el descanso, el yoga, la meditación, el Ayurveda y la alimentación sana.

— PROFESORA —

Ubud - La Calma. Bali - Inspirity

PILAR DE GONZALO

INSPIRITY

Directora de los programas de Yoga de Inspirity. Profesora certificada de Yoga por la Star Alliance (E-RYT500) y atorizada por esta organzación para realizar cursos oficiales a través de su certificado YACEP. Se ha formado en España, India y Bali.

Yoga y Meditación

En estas vacaciones todos los días realizaremos sesiones de yoga y meditación, quizá las mejores herramientas para el desarrollo de la consciencia sobre nosotros mismos y todo lo que nos rodea, incluidas las relaciones personales, el trabajo, oportunidades y dificultades de la vida..

El encanto de la sencillez

Nos alojaremos en un hotel sencillo, pero con mucho encanto situado directamente sobre el mar en Varkala. Un lugar perfecto para nuestro retiro-vacaciones.

El hotel está a pocos minutos en ‘tuk-tuk’ de la animación del pueblo, con sus sencillas tiendas y cafés, al que también puedes acceder caminando por la playa.

 

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AGENDA Y DETALLES

PRECIOS

Precio del viaje  por persona (sin vuelos), para la versión del programa ‘Yoga’ en función de la habitación seleccionada.

El programa ‘Ayurveda’ tiene un incremento de precio de 150€ sobre los precios indicados a continuación, correspondientes al programa ‘Yoga’

Como referencia, el precio aproximado de los vuelos desde España actualmente ronda los 1.100€ con Qatar Airways y 675 con Lufthansa (en este caso teniendo que salir un día antes y regresar un día después debido a las escalas)

HABITACIÓN BÁSICA (2 CAMAS), COMPARTIENDO

Precio por persona

1.050 € + IVA (1.270 €)

HABITACIÓN BÁSICA (1 CAMA), INDIVIDUAL

Uso individual

1.325 € + IVA

HAB. ‘NICE’ (CON A.C.) COMPARTIENDO

Precio por persona

1.180 € + IVA

HAB. ‘NICE’ (CON A.C.) USO INDIVIDUAL

Precio por persona

1.455 € + IVA

HAB. SUPERIOR -COMPARTIENDO

Precio por persona

1.290 € + IVA

HAB. SUPERIOR – USO INDIVIDUAL

Uso individual

1.570 € + IVA

PRÓXIMAS FECHAS

Plazas Disponibles Pocas Plazas Cerrado
Semana Santa ’22

 

Plazas
Semana Santa’22

 

AGENDA

Día 1

Salida desde los lugares de origen llegada a Trivandrum (TRV) donde un conductor os recogerá tras los trámites de entrada y os trasladará al hotel. (El vuelo de Qatar llega sobre las 02:00 de la madrugada)

Alojamiento de los participantes y descanso

Días 2-8

Sesiones de yoga y meditación / Charlas sobre Ayurvada

Comida en el hotel
Tratamientos / Tiempo libre / Trabajo personal
Meditación
Cena

Día 9

Despedida

Traslado al aeropuerto y regreso a España

 

EL PROGRAMA INCLUYE

Programa Yoga

  • 14 sesiones de yoga, meditacóin y pranayamas con Pilar de Gonzalo y profesores indios.
  • Ruta por los Backwaters
  • 3 Tratamientos ayurvédicos
  • 8 noches de alojamiento en un sencillo hotel boutique, con el tipo de habitación seleccionado
  • Desayunos, comidas y cenas durante el programa.
  • Traslados internos para el desarrollo de las actividades, así como de ida y vuelta entre aeropuerto y hotel
  • Mats de yoga para el desarrollo de las clases.

Programa Ayurveda

  • Consulta privada con Dr. Ayurvédico
  • Programa y medicinas ayurvédicas específicas
  • 1 masaje (tratamiento) ayurvédico diario (7)
  • Podrás unirte a las clases de Yoga que desees.
  • Coste: +150€ sobre los precios del programa ‘Yoga’

 

CONDICIONES

Forma de pago

Para la reserva de plaza es imprescindible realizar un depósito de 500 € si el plazo hasta el 1 de marzo. A partir de ese día se debe realizar el pago completo del viaje. La reserva no es reembolsable salvo causas de fuerza mayor

Condiciones de cancelación

Dado que es necesario un mínimo de participantes y el número de los mismo es limitado, no son posibles las cancelaciones)
Una vez realizada la reserva de plaza no es posible la cancelación (salvo causas de fuerza mayor) .

Número máximo y mínimo de participantes

Nuestros programas están pensados para ofrecer un excelente servicio a un grupo reducido de participantes, con un máximo de 25 personas. 

Hay establecido un número mínimo de participantes, de 12 personas, para que este programa se puedan desarrollar.

Información adicional

Debes seguir los condicionantes COVID19 para los viajes de entrada en India y España. Para evitar problemas al grupo, pedimos la pauta de vacunación completa y certificado de vacunación válido para viajes internacionales.

El participante debe informarnos son anterioridad sobre posibles alergias o requerimientos alimenticios específicos.

Debes obtener por tu cuenta el billete de avión y el visado de tturista. Este tiene un precio de 19,90€ y se obtiene a través de la web de la embajada de la India: https://indianvisaonline.gov.in

 

Consulta las recomendaciones oficiales para viajar a la India en la siguiente web:

http://www.exteriores.gob.es/Portal/es/ServiciosAlCiudadano/SiViajasAlExtranjero/Paginas/DetalleRecomendacion.aspx?IdP=86

 

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C/ Los Caminos 7A, Madrid (España)
E-mail: info@inspirity.life
Tlf. 629 04 06 09 / 91 716 09 80

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