— CURSO  —

CURSO DE MEDITACIÓN

MADRID

UBICACIÓN

MADRID
FECHAS

DESDE SEPTIEMBRE ’18
HASTA JUNIO ’19
SESIONES

1 SEMANAL
CONTENIDOS

TÉCNICAS DE MEDITACIÓN
TRADICIONAL Y APLICACIÓN
A LA VIDA COTIDIANA
EXPERIENCIA

CURSO

Transformación desde la consciencia

Te proponemos Iniciar una nueva relación contigo mismo y con todo lo que te rodea en la vida cotidiana. Una relación más profunda, intensa y apasionante, desde la consciencia, a través de un curso diseñado de forma rigurosa que aplica las técnicas tradicionales de meditación, utilizadas desde hace miles de años por muy diversas culturas.

Curso - Meditación - Inspirity

SESIONES GUIADAS

El curso se imparte en sesiones guiadas, en grupos reducidos, de entre 6 y 15 personas. En estas sesiones combinamos la técnica y prácticas de meditación, con los ‘Talleres’ conceptuales sobre la aplicación de la meditación a los principales aspectos de nuestra vida cotidiana. 

Durante estas sesiones los participantes pueden compartir, si lo desean, sus experiencias con el profesor y con el resto de participantes en el curso.

Curso - Meditación - Inspirity

TRABAJO PERSONAL

La meditación requiere de la práctica diaria, asumirla como una amable disciplina, para avanzar en la mejora personal que nos puede aportar. No hay atajos, este compromiso de trabajo personal, como continuación las sesiones guiadas, es la base de la transformación en la forma de vivir.

Para el seguimiento en profundidad de los conceptos, entregaremos un completo material de lectura.

Si lo sientes así, verás que tu trabajo personal no tiene límite, y te acompañará toda la vida, por lo que el curso puede servirte como una herramienta a largo plazo.

Curso - Meditación - Inspirity

TUTORÍA

En el curso incluimos dos sesiones personales entre tú y el profesor, de forma que puedas compartir dudas o inquietudes de una forma más personal y privada.

Estas sesiones pueden servirte como una guía adicional.

Aplicado a la vida

Todo lo que vivirás en el programa está integrado en una historia, en un mensaje personal para tí

Curso - Meditación - Inspirity

RELAJACIÓN CONSCIENTE

Desde la práctica de pequeños ‘retiros’ personales, dedicamos tiempo para la relajación en posición sentada o echada, manteniendo la consciencia. Nuestro trabajo es ir adecuando el cuerpo y la mente. No se trata de realizar ejercicios mentales o corporales, sino como una actitud de consciencia para un mejor conocimiento de nosotros y de lo que nos rodea.
Curso - Meditación - Inspirity

CONFIANZA ILIMITADA

Introduciendo reflexión y objetividad, asumiendo y respetando la forma en la que experimentas cada hecho de tu vida, sin resignarte, y trabajando en tu consciencia, irás asentando una actitud y un conjunto de aptitudes de auto-confianza serena ante la vida y preventiva ante sus dificultades.
Curso - Meditación - Inspirity

RELACIONES PERSONALES

La práctica de la meditación incluye el no aislamiento. Las personas que nos rodean aportan referencias muy relevantes, una ética esencial que nos define. Estas relaciones son el centro de un procedimiento meditativo coherente, que no puede separarnos, como sujetos conscientes, de nuestros ineludibles referentes, los demás.
Curso - Meditación - Inspirity

LA EXPERIENCIA DE CALMA

Una nueva relación con nosotros ha de fundamentarse en cómo nos relacionamos con el interior y con el exterior. La experiencia de nosotros, cuerpo-mente, se consolida en el recorrido respiratorio consciente y en la profundidad de nuestro desprendimiento. El retiro nos sitúa en la experiencia de calma.

La calma es un profundo misterio que emerge de una actitud.

Curso - Meditación - Inspirity

EL PROCESO DE MORIR

La meditación sirve para asumir la fase final de la vida. Tanto la vejez, como la enfermedad o los accidentes y, en general, el proceso de morir son experiencias humanas. La cuestión es cómo llegamos a esa experiencia más compleja.

Reconocer, comprender y aceptar tanto la fortuna como la desgracia es nuestro objetivo.

Pedro A. Flores

Es licenciado en Historia por la Universidad de Salamanca y docente en diferentes ámbitos. Especialista en las tradiciones de meditación hindú y cristiana, es profesor de meditación en diversos centros de Madrid: Inspirity, Yoga Center, Yoga Dhariyam, Prana. Espacio Holístico, y Estudio Yowe.

Pedro A. Flores es autor de los libros:
“El tambor silencioso. Cuatro talleres para la meditación”, 2015.
“No me abandones. La meditación en el proceso de morir”, 2017.
“Curso de Formación: Meditación para la Vida”, 2017

Detalles del curso

PRECIO

Precio global del programa por persona
950 €

PRÓXIMAS FECHAS

Plazas Disponibles Pocas Plazas Cerrado
DE SEPTIEMBRE 2018 A JUNIO 2019 √

 

Plazas
DE SEPTIEMBRE 2018 A JUNIO 2019 √

 

EL PROGRAMA INCLUYE

  • Curso de 50 horas presenciales, impartidas por Pedro A. Flores, incluyendo tutorías en grupo y personales, además del trabajo individual,
  • Material impreso de lectura
  • Materiales para las sesiones presenciales guiadas.

CONDICIONES

Forma de pago

El programa debe ser abonado en su totalidad antes de su comienzo.

Condiciones de cancelación

Puede cancelar su participación en el curso tras haber realizado entre la primera y cuarta sesiones presenciales del curso, con una penalización de 100 €.

Número máximo y mínimo de participantes

El curso se desarrolla con un mínimo de 6 participantes, y un máximo de 15 personas.

Para grupos de a partir de 7 personas, podemos estudiar horarios y fechas adicionales.

 

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C/ Los Caminos 7A, Madrid (España)
E-mail: info@inspirity.life
Tlf. 629 04 06 09 / 91 716 09 80

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