Curso ‘Meditación para vivir’

600,00

Te proponemos Iniciar una nueva relación contigo mismo y con todo lo que te rodea en la vida cotidiana. Una relación más profunda, intensa y apasionante, desde la consciencia, a través de un curso diseñado de forma rigurosa que aplica las técnicas tradicionales de meditación, utilizadas desde hace miles de años por muy diversas culturas. Curso avalado por Yoga Alliance.

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Te ofrecemos un curso riguroso y de gran calidad enfocado a personas que, con cierta experiencia en la práctica de la meditación, deseen aprender a enseñar con una base sólida esta práctica, con enfoque en el procedimiento esencial de la Meditación y el Mindfulness, pero incluyendo también el conocimiento de las principales tradiciones de la meditación en las diferentes culturas, Aprenderás también métodos de enseñanza para introducir y guiar de forma responsable a tus alumnos en la práctica de estas disciplinas.

La meditación es un procedimiento, con una meta práctica: aplicarlo a nuestra cotidianidad; conocernos en mayor profundidad y transformar la forma en la que experimentamos la vida, todo lo que nos sucede y, a partir de ahí, modificar la forma en la que actuamos con nosotros mismos, con quienes nos rodean y en general, alcanzar una forma más consciente comprender y desenvolvernos en la vida. El curso tiene como objetivo que puedas impartir y guiar clases prácticas de meditación y mindfulness, por eso su enfoque, desde una base teórica, es absolutamente práctico.

Este curso está avalado por Yoga Alliance.