Taller ‘Bases para aprender a meditar’ (online)
45,00€
Taller online para que comprendas qué es la meditación, y a aplicarla de forma práctica a tu vida, estableciendo una base sólida para que continúes con la práctica por tu cuenta.
Más información: https://www.inspirity.life/cursos-de-yoga/taller-aprende-a-meditar/
Agotado
- Repasaremos qué es la meditación, para qué meditar y comprenderemos la técnica esencial. Profundizaremos en los elementos esenciales de la meditación y practicarás tanto de forma guiada como de forma individual.
- Vamos a transmitirte tanto una comprensión global de la técnica, como unas buenas bases e inspiración para que ganes confianza para la meditación por tu cuenta, así como para aplicar la consciencia de forma natural a tu vida cotidiana.
- Este curso está absolutamente orientado a que comprendas las bases y técnica para que inicies tu propio camino personal, que es único. No creemos en maestros que enseñan para que el alumno aprenda, ni mucho menos en ‘gurús’, sino en inspirarte para que recorras tu propia ruta, con tus propios objetivos.