Clase de meditación Online en directo

6,00

Clases de meditación de 30 minutos de duración en formato online en directo (Zoom). Puedes consultar la agenda semanal en el apartado correspondiente de nuestro estudio. Reserva la tuya aquí. También puedes enviar WhatsApp para solicitar información.

Prácticamente todos los días tenemos una o varias clases online en directo. Si reservas con poca antelación recuerda enviarnos un email a info@inspirity.life o un WhatsApp al: +34 629 04 06 09 para indicarnos que has realizado una reserva y recibir el enlace de Zoom.

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Aprenderás la técnica esencial de la meditación y la practicarás de forma guiada, de forma que irás ganando consciencia, confianza y calma, tanto para practicar por tu cuenta, como para aplicar de forma natural tus experiencias a tu vida cotidiana.

Todas las sesiones son guiadas, en grupos reducidos y tienen una duración aproximada de una hora. En estas sesiones combinamos la técnica y prácticas de meditación, con sencillas charlas sobre su aplicación práctica a la vida cotidiana. Durante estas sesiones los participantes pueden compartir, si lo desean, sus experiencias con el profesor y con el resto de participantes en el curso.

Nuestras clases se basan en la técnica clásica de la meditación, en su forma más esencial y auténtica, desprovista de cualquier tradición o creencia.