— TALLER  —

BELLEZA,

CIENCIA Y YOGA

ONLINE
UBICACIÓN

ONLINE

 

FECHA

15 ABRIL ’23 /

OPCIÓN LIBRE

 

DURACIÓN

4 horas

CONTENIDOS

BELLEZA

CIENCIA

YOGA

TIPO

MINI CURSO

 

La auténtica belleza tiene unas bases a tu alcance 

Las bases de la belleza real son relativamente simples y no son imprescindibles grandes gastos en productos o tratamientos. En este taller vas a aprender los elementos clave para esta belleza de forma práctica para que las apliques a tu día a día. Comprenderás  los principios científicos que la respaldan para evitar los errores o posibles ‘medias verdades’ que vemos en mucha de la publicidad que recibimos. Descubrirás los beneficiosos efectos del yoga y podrás diseñar tu propio plan de cuidado a largo plazo.

Yoga workshop Madrid / Barcelona with Murni Made

LAS BASES DE LA BELLEZA

La percepción del atractivo físico puede ser muy variable, pero la belleza tiene unas bases o pilares fundamentales relativamente simples asentadas en los planos, físicos, mentales y emocionales. En el taller comprender

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ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

Nuestra apariencia es el fruto del estado de funcionamiento de nuestro cuerpo a nivel anatómico y fisiológico. Aprenderás aspectos más allá de lo obvio para el cuidado de estos aspectos de tu vida. También estudiaremos los requerimientos del cuerpo a nivel de ejercicio.

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NUTRICIÓN / SUPLEMENTOS

En buena medida somos lo que comemos, ya que la cantidad y calidad de los alimentos determina la energía que nuestras células pueden usar, y si las necesidades de los distintos órganos y funciones de nuestro cuerpo están o no cubiertos. ¿Qué suplementos son realmente útiles?

Yoga workshop Madrid / Barcelona with Murni Made

CUIDADOS Y TRATAMIENTOS

¿Cuales son los efectos reales de los distintas propuestas cosméticas sobre nuestra apariencia? Seguramente te has hecho muchas veces esta pregunta, veremos las respuestas desde la visión desinteresada de la ciencia.

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CONTRA EL ENVEJECIMIENTO

La forma en la que vivimos afecta de forma directa a la velocidad con la que envejecemos, acelerándola o ralentizándola. Aprenderás los factores fundamentales para reducir tu edad biológica, independientemente de la cronológica.

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YOGA Y BELLEZA

Los efectos del yoga sobre la belleza son indirectos, pero profundos, gracias a sus distintos efectos sobre el cuerpo y el sistema nervioso. Aunque la estética no sea un objetivo para el yoga, si que puede ser una gran consecuencia.

La belleza, una consecuencia

Te sugerimos no tomarte la belleza como un objetivo, sino como una consecuencia de tu forma y calidad de vida. Los planteamientos a largo plazo, preventivos e integrados tendrán resultados radicalmente mejores que actuar simplemente sobre aspectos específicos a corto plazo, y además estos resultados se mantendrán a un plazo mucho mayor. Por ese motivo te propondremos establecer un plan de acción a corto, medio y, sobre todo, largo plazo.

— PROFESORES —

Ubud - La Calma. Bali - Inspirity

PILAR DE GONZALO

Directora de los programas de Yoga y Salud de Inspirity. Directora del YOWE Studio de Yoga en Madrid. Profesora certificada de Yoga por la Star Alliance E-RYT500, se ha formado en España, India y Bali e imparte cursos en estos paí­ses.

Ubud - La Calma. Bali - Inspirity

FERNANDO GARCÍA

dDirector de Inspirity, Profesor de yoga especializado en anatomía y meditación. Master en administración y dirección de empresas ESADE, Oficial de la Marina Mercante.

ECHO BEACH Y TANAH LOT

COSTE

Coste del taller:

75 €

 

FECHAS

Plazas disponibles Pocas
plazas
Cerrado
15 Abril ’23

 

Plazas disponibles
15 Abril

 

OPCIÓN LIBRE: disfruta de la formación de forma grabada en cualquier momento.

AGENDA

10:00 – 14:00 Taller impartido por Pilar de Gonzalo y Fernando Garcia.

EL WORKSHOP INCLUYE

  • Taller online en directo (o grabado en la opción ‘libre’) a través de Zoom.
  • Manual en PDF con los contenidos del curso.
  • Certificación de la formación en formato PDF

CONDICIONES

Pago

Debes realizar el pago a través del enlace en esta página.

Politica de cancelaciones
  • Una vez realizada la inscripción, no es posible cancelar. Si no puedes asistir en directo, podrás disfrutar de la formación de forma grabada.
Ubicación

Formato online. Los horarios son CET (Hora de España peninsular)

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E-mail: info@inspirity.life
Tlf. 629 04 06 09

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